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Quando fai qualcosa di bello, quando superi una tua paura, impara a premiati! Più ti premi, più agisci. Se usi un rinforzo premiante subito dopo l’azione, aumenti le probabilità che quel comportamento vincente che hai avuto, si verifichi di nuovo…

In psicologia esiste un principio tanto semplice quanto importante, chiamato “Rinforzo Positivo”. Una sorta di ricompensa per aver fatto qualcosa di apprezzabile, che non rientrava nella routine delle cose.
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