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Che aspetto hanno realmente le calorie?

In questo articolo si parla delle calorie.

Perché le persone continuano a calcolare le calorie? Nell'articolo vengono affrontati vari temi riguardo l'importanza della fonte calorica piuttosto che il conteggio stesso. L'apporto calorico dei vari cibi viene messo a confronto con un particolare approfondimento sui valori nutrizionali dei diversi alimenti.

Se vuoi dimagrire e nutrire l'organismo per mantenerlo in salute devi saper scegliere la giusta fonte di calorie.

Una curiosità in piu' da sapere: molte diete danno risultati diversi pur prevedendo lo stesso apporto calorico. Perché?

Tutto questo e molto altro nell'articolo.
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