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Ho postato due giorni fa il primo articolo dedicato alla carnitina, un aminoacido che il corpo utilizza per convertire i grassi in energia. Eravamo giunti alla 5° ragione dove veniva spiegato esattamente come la carnitina possa effettivamente migliorare la salute di ognuno di noi e, attraverso il primo studio eseguito su dia essa, mostra che gli esseri umani possono aumentare la carnitina muscolare attraverso la dieta.

Ecco spiegate nel dettaglio le restanti 7 ragioni per assumere la carnitina: CONTINUA....

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