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Il modo di alimentarsi è uno dei fattori principali da cui dipende la resistenza del corpo nei confronti delle infezioni.

È buona norma non intossicare l’organismo con tossine provenienti da cibi eccessivamente grassi quali dolciumi di ogni tipo. Un accumulo di tossine nei tessuti, infatti, rende il terreno organico un ricettacolo per i virus. Si può pensare di sostituire i dolci con la frutta secca o quella oleaginosa quale nocciole, noci e mandorle.
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